Andere Bezeichnungen für Arteriosklerose sind Gefäßverengung oder Verkalkung. Zwar verbinden viele mit dem Begriff Verkalkung eine überdurchschnittliche Vergesslichkeit und stellen sich vor, dass der Kalk im Gehirn rieselt.
Es geht aber um Ablagerungen von Kalk in den Gefäßen, die für eine Unterversorgung des Gehirns mit Blut und entsprechend mit Sauerstoff verantwortlich sind. Diese Unterversorgung kann zu Verminderung von Gedächtnisleistungen und Konzentration führen. Daher hat das Wort Verkalkung für eine gewisse Vergesslichkeit durchaus seine Berechtigung.
Gefäßverengung – Risikofaktor für Infarkte, Schlaganfälle und Demenz
Fett und Kalk können sich als Plaque an den Gefäßwänden der Arterien ablagern. Die Gefäßwände werden dadurch dicker und verlieren ihre Flexibilität, weil die Ablagerungen die Gefäßwand starrer machen. Innen verringert sich der Durchmesser und der Blutfluss wird behindert. Zum Einen ist ein erhöhter Druck nötig, um das Blut durch die Verengten Gefäße zu pressen. Zum Anderen steigt die Gefahr, dass Ablagerungen sich lösen und ein Gefäß verstopfen. Kommt es tatsächlich dazu, dass ein Thrombus ein Gefäß verschließt, kann es zu einem Infarkt kommen.
Herzkreislauferkrankungen werden oft durch Arteriosklerose verursacht. Problematisch ist, dass diese Krankheit am Anfang ziemlich unbemerkt bleibt. Mit dem Bemerken erster Symptome haben sich die Ablagerungen meist schon gebildet.
Gesundheitsvorsorge mit Messer und Gabel
Die Ernährung spielt für viele Erkrankungen eine große Rolle und Fehlernährung ist eine der Hauptursachen für die meisten sogenannten Alterserkrankungen. Natürlich steht auch die Arteriosklerose auf der Liste dieser ernährungsbedingten Spätfolgen. Mit ein wenig Achtsamkeit und der bewussten Auswahl der Lebensmittel, speziell der Öle und Fette, kann hier wirklich viel bewirkt werden.
Kürbiskernöl hat einen hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und bietet sich damit förmlich an, wenn es darum geht, Blutfettwerte positiv zu beeinflussen und Arteriosklerose und hohem Blutdruck vorzubeugen.
Besonders zum Tragen kommt in Bezug auf Arterioskleroseprophylaxe die angeblich gute Schutzwirkung des Kübiskernöls vor freien Radikalen. Im Cholesterinspiegel wird ein enger Zusammenhang mit der Entstehung von Arteriosklerose gesehen. Der Gehalt an Linolsäure und Phytosterinen im Kürbiskernöl soll eine vorbeugende Wirkung haben.
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